杭州亞運倒數39天，3×3項目中華隊已進左營國家訓練中心近半個月，無論默契、肌耐力、體能都有大幅提升。3×3中華隊由時超傑教練領軍，成員包含徐詩涵、郭虹廷、黃巧鈞和陳昱潔，四人都有相當豐富的3×3經驗，上週末中華隊首度在Absolute3x3賽事合體，順利拿下台南站冠軍。
徐詩涵是陣中大學姊，也是唯一一個已經在打WSBL的選手，從五對五轉換到三對三，徐詩涵表示已經集訓一個多月，現在比較能適應節奏。三對三節奏快、強度高，雖然有四個人輪替，但其實常常不到30秒就要上場，因此訓練師劉容杏給的菜單也與五對五大不同，徐詩涵說：「體能恢復很重要，上去要有足夠的力量」。
8月1日3×3中華隊進入國訓集訓，對於四人來說都是新體驗，陳昱潔表示在國訓看到很多頂尖選手，能與戴資穎、郭婞淳等人在同個地方訓練，對自己來說是一種肯定和動力。陳昱潔說，剛開始集訓身體不適應，比賽時很喘一下就疲勞，現在已經逐漸適應強度，進國訓也多了很多配合時間。
Absolute 3×3已經進行五輪賽事，前四週亞運培訓隊8人拆成兩隊出賽，亞運正選名當出爐後，正選四人首度在上週末台南站合體，且一舉拿下冠軍。徐詩涵說，好在有這個比賽，可以當作練習的成果檢驗，「缺少什麼可以看到」。亞運中華隊將與日本、哈薩克和尼泊爾同組，即將站上國際舞台，徐詩涵認為外線有機會就要勇敢出手，逼迫對方貼身才有切入機會，「0.2的空檔也要敢投」。陳昱潔則說，目標進四強，「要有贏球的企圖心」。
