112學年度HBL高中籃球聯賽女子組預賽開賽倒數，12月底十二支參賽隊伍齊聚高雄，將於高雄巨蛋及首度解鎖的鳳山體育館兩地開打，賽事轉播則由新夥伴民視台灣台提供。今年度資格賽晉級隊伍除首度登場的莊敬高職外，其餘隊伍皆是去年度熟面孔，暑假各自安排特訓或「出遠門」移地訓練，積極備戰卡位八強席次。
「上次出國移地訓練應該是五、六年前了！」南湖教練「小乖」孫韻筌說，受疫情影響，許久未帶隊出國，這回透過台灣出生的韓國球員許筱彤牽線，到韓國進行為期五天的移地訓練。出國移訓當然不是「特效藥」也非萬靈丹，孫韻筌教練指出，「一直在國內碰到相同的對手，也會疲乏」，讓球員們看世界、長見識，接受新衝擊一定有助於成長。
另一所八強隊伍普門中學，除了在暌違四年的佛光盃上近距離體驗不同的國際球風，這個夏季也二度飛往中國大陸。「一次移地訓練、一次參加交流賽」，李宜瑄教練表示，雖然錯過幾個夏季盃賽，但球隊目前的狀態不錯，兩位球員陳妤瑩、卓承沅也點頭笑說：「有信心」。
疫情前每年都會前往日本的北市陽明高中，今年也有了不太一樣的「新體驗」，移訓地點不再固定於強權櫻花學園，而是在客座教練平田紘美的安排下與不同層級學校對戰。「以前看櫻花那麼厲害，會覺得有些事情是理所當然，這次看到中段班球隊，會更有感覺日本強，是因為基礎紮根很好。」李台英教練分享，從小細節、生活習慣至整齊乾淨的場館，日式風格有許多值得學習的地方。
除了與各隊交流對戰，這回陽明高中還接受個人技巧訓練，「日本現在很重視個人技巧，但同時球場上的打法又非常團隊」，尤其無球走位的攻擊非常厲害。李台英教練觀察，日本球隊團隊訓練時間雖然不多，「但是球員自主訓練的時間很多」，選手們態度十分積極。
去年賽季預賽止步，苗栗高商教練周辰芳說，去年換血期經驗不足，「經過一年球員在場上執行得更好、彼此的默契也更好」，重整腳步成為資格賽唯一一支全勝晉級的隊伍。暑期安排體型單薄的中鋒薛青霞接受體能師特訓，資格賽時「效果不錯」，現在全隊都開始接受訓練，賽季目標重返八強，周辰芳教練自評：「有機會，還在努力！」
